02 Sep Gratitude

La gratitude est le plus court chemin vers le bonheur ! Parce qu’elle ouvre le coeur.

Depuis décembre 2014, je fais partie d’un groupe privé de gratitude sur FB.

Chaque jour ou presque, je partage une gratitude ou plusieurs avec les membres de ce groupe. Je me réveille maintenant en disant merci et cela me fait sourire. Pendant l’été, j’ai écrit moins régulièrement, les vacances m’ont amenée ailleurs et je me disais que je devais prendre des vacances des médias aussi. C’est bien mais je me suis aperçue que ça ne m’aidait pas de prendre des vacances de mes mercis partagés.  Prendre le temps de choisir mes mots, être lue, avoir des témoins enracinent ma gratitude plus profondément que lorsque j’y pense en solo. Et cet enracinement soigne mes humeurs, mon quotidien, mes attentes et mes limites, il nourrit mes forces et mes élans créatifs.

Ça me prend à peu près une quinzaine de minutes, un peu plus, un peu moins mais je baigne dans la gratitude avec plus de concentration pour une quinzaine de minutes, chaque jour. Cela me transforme lentement et sûrement.

Merci à celle qui a créé ce groupe. Merci à tous ceux qui lisent mes mercis.

Merci à vous de me lire.